New Day / Nuevo Día

After a series of tough days,

I wonder what is next.

I've internally found peace,

and now need my external existence

to radiate what I feel inside.

And though I am positive 

and consider the glass half full - 

that doesn't mean I am immune 

to difficulties that plague us all.

But today, is a new day.

It's another opportunity to come to terms

with situations I need to overcome.

Today is a chance to live my dream

and create change.

Today, I am alive….

This truth keeps me going.

I love my family, friends 

and the special souls that surround me.

I love life, and for that 

I am most grateful…

Después de unos días difíciles,

mi pregunta es ¿que me espera?

Interiormente he encontrado paz,

y ahora necesito que mi existencia externa

ilumine lo que siento por dentro.

Y aunque soy positiva

veo el vaso medio lleno - 

eso no me hace inmune

a las dificultades que todos sentimos.

Pero hoy es un nuevo día.

Es otra oportunidad para aceptar

las situaciones que tengo que sobrepasar.

Hoy es otra posibilidad de vivir mi sueño

y crear cambio.

Hoy, estoy viva...

Esta verdad me da animo.

Yo amo a mi familia, a mis amistades

y las almas especiales a mi alrededor.

Yo amo la vida, y por eso

estoy bien agradecida.

Dearly Missed / Extrañada Profundamente

One day, you are born.

And on a day that can't be predicted

by anyone, your life ends.

Sometimes the journey is long,

at other times it's unbelievably short.

And then there are moments,

that seems beyond unfair;

we lose a person in their prime.

It leaves us wondering why?

Though there is nothing we can do

to change what has occurred,

the difficult arms of acceptance are open.

It is unfair and hurtful.

Tears will follow and sadness will linger.  

Perhaps remembering the happy moments,

the beauty and kindness in their spirit

will make the days a little more bearable.

It's not an easy process.

For me, it is us left here who struggle

more than the spirit leaving our world.

I gain a little comfort thinking they're somewhere

full of love and now protecting us.

You will be dearly missed.

Un día, nacemos.

Y un día que no se puede predecir

por ninguno, termina su vida.

A veces el camino es largo,

otros veces increíblemente corto.

Y hay momentos

que parecen injustos;

perdemos un ser en el mejor tiempo de su vida.

Nos deja preguntando, por que?

No hay nada que pudimos hacer

para cambiar lo que ocurrió,

la acción que puede ser tomada es aceptar.

Es injusto y duele.

Las lagrimas llegan y le sigue la tristeza.

Posiblemente recordando los momentos felices,

la belleza y bondad de el espíritu

puede calmar los días de angustia. 

No es un proceso facil.

Los que quedamos aquí seguimos la lucha

mas que el espíritu que dejo este mundo.

Gano confort pensando que ellos en algún sitio

lleno de amor  están protegiendo los.

Usted va a ser extrañada profundamente. 

Serendipity

As I look back on my life,
the accidental encounters
and the intersections of my life,
with a unique array of characters -
I recognize serendipity played a major role
in it's existence.
One moment has led to the next
and losing my fear of expressing my desires
enables me to get closer to my dream.
Even looking up the the word "serendipity"
has opened my mind to a new word
that I love; sagacious.
Having keen mental discernment
and good judgment at this point of my life,
makes all the difference in what I experience.
There are good days and bad....
this will never change.
However, my perception and attitude
make the difference in how the bad days,
will effect my being.

How Will You Feel / Como Se Sentiria?

Our time together was short but real.
The memories that have lingered,
have not been the greatest.
I wonder why transformations like these,
have to unfold.
Though our destiny was not together,
does that mean you have to live with anger?
Enough pain was exchanged and shared,
that it only seems wise to move on.
Let it all go…
Nothing can be changed, life has evolved
exactly where it's meant to be.
I wonder how you will feel,
holding onto resentment and negativity.
I also wonder how you would feel,
if I wasn't here tomorrow.
I don't know your mind,
though I think I once knew your heart.
And from what I remember,
it wouldn't want this open wound forever.


Nuestro tiempo fue corto pero real.
Las memorias que quedaron
no han sido las mejores.
Me pergunto por que transformaciones como estas
tienen que ser reveladas.
Aunque nuestro destino no fuė de estar juntos,
¿eso le da razón para vivir con ira?
Suficiente dolor fue intercambiado y compartido,
seria sabio seguir adelante.
Liberese de todo…
Nada puede cambiar, la vida ha evolucionado
exactamente a donde tiene que estar.
Pienso como se siente,
reteniendo el resentimiento y pensamientos negativos.
También pienso que sentiria
si yo no estuviera aquí mañana.
No conozco su mente,
aunque una vez pienso que conocí a su corazón.
Y de lo que recuerdo,
no le gustaría tener esta herida para siempre.

Never stay down / Nunca quedarse abajo

We all fall at different periods

of our lives.

Sometimes, it's harder to get up.

Consequently, it seems more difficult

as time continues on.

But do I have to feel with time,

comes more difficulty?

It's experience that I learn.

Experience transforms into wisdom….

Wisdom is what I share with others.

This is actually beautiful.

To help a fellow human being,

based on a difficult moment in my life

is truly gratifying.

It does all happen for a reason,

so the point is to grow….

and never stay down.

Todo caemos en diferentes periodos 

de la vida.

A veces, es mas difícil levantar el ánimo.

Por consiguiente, parecer mas difícil

cuando pasa más tiempo.

Pero debo sentir que con más tiempo,

vienen mas dificultades?

Es experiencia que adquiero.

Las experiencias se transforman en sabiduría…

Sabiduría es lo que comparto con otros.

Esto es verdaderamente bello.

Ayudar a el próximo,

basado en un momento difícil de mi vida

realmente es gratificante.

Todo pasa por alguna razón,

el punto es crecer….

y nunca quedarse abajo.

Revenge / Venganza

The power of seven letters,

is truly amazing.

Have you been hurt?

Have you been disappointed?

Have your feelings been let down?

If you are reading this,

I think it's safe to presume "yes" 

to all the above questions.

So why do some choose revenge

as a way to heal?

Nothing good can come out of

emotional instability.

Hurt, disappointments, and let downs

are part of life.

They're moments we all experience,

and moments that shape our character.

Holding on to the pain or anger,

will only cause you to sink faster.

Let it go…move on…life has more to offer,

but not if you are too busy entertaining revenge.

El poder de ocho letras

es increíble.

¿Usted ha sido desilusionado?

¿Usted ha sido decepcionado?

¿Sus sentimientos han sido heridos?

Si esta leyendo esto,

pienso por seguro de asumir "si"

a todas las preguntas.

¿Por que algunos toman venganza

como forma de curar el dolor?

Nada bueno puede salir

de la inestabilidad emocional.

Dolor, decepción, y sentimientos heridos

son parte de la vida.

Son momentos que todos experimentamos

y momentos que moldean nuestra personalidad.

Aguantando  el dolor o el enojo

solo causa que caiga mas rápido.

Liberase…sigue adelante…la vida tiene mas que ofrecer,
pero no si está ocupado entreteniendo a la venganza.

"It"

For years I tried to figure "it" out.

I couldn't really define "it" 

but that didn't stop the efforts to control "it".

And with time and heartbreaks,

I've learned there is nothing to control.

"It" is a state of mind.

It's not what you control, who you control

or what emotion you can overcome.

"It" is you.

For me, when I finally figured that out,

and just lived to love and loved to live,

it all became so much kinder.

A simple change in thought,

an appreciation for all lessons,

has given me a level of peace

that keeps me going everyday.

Simple, isn't it?

A tear or two / Una o dos lágrimas

There are moments in life,

no matter how optimistic you are,

how positive of a perspective you may have,

you just need to cry.

Decisions are a part of life.

Some decisions are made with the best intentions,

yet the results are anything but best.

Such is life.

Here is when a tear or two comes in handy.

This moment, is only a moment.

It will undoubtedly pass 

and the lesson is unequivocally learned.

I can never truly forget what has happened,

or why it's happened but I can seek to understand.

I can grow from the experience;

share my pain and knowledge

in hopes of helping someone else.

This is how the tears will stop.

Hay momentos en la vida

que no importa lo optimista que es

que perspectiva positiva puede tener,

solo necesita llorar.

Las decisiones son parte de la vida.

Unas decisiones  son hechas con la mejor intención

pero el resultado no es el mejor.

Así es la vida.

Aquí es cuando una o dos lágrimas ayudan.

Este momento, es solo un momento.

Indudablemente va a pasar

y la lección sin duda ha sido aprendida.

Nunca voy a olvidar lo que ha pasado,

o por que pasó, pero busco entender.

Puedo crecer de esta experiencia;

compartir mis dolores y conocimiento

con el deseo de ayudar a otros.

Así es como las lagrimas paran.

Our Connection / Nuestra Conexión

This day has so much meaning for me.

Insights were revealed, and love was released

on this day in August 2009.

This all occurred on a day sprinkled with a tragedy of the past.

And now, this has turned into a day of love,

inspiration and hope.

This transformation took years to occur,

but the lesson is, it did.

It all occurred with time, forgiveness and letting go.

Spirits have been forgiven, life has continued.

These actions of love will now change life.

I am sorry you weren't here to witness it all,

but I am grateful for the message we've learned.

The tears fall as I write these words…

I have lost the ability to think,

that means I write with truth and love.

You will always be a part of me,

and I thank you for saving me that night.

Our exchange and introduction occurred

somewhere I can't explain.

Regardless, this very real place I saw you…

I felt your love and compassion for my existence.

Words will never explain or express 

the depths of what I feel for you.

So just know that I love you,

and will see you again.

Este día tiene mucho significado para mi.

Revelaciones internas fueron reveladas, y el amor se liberó

este día en Augusto, 2009.

Todo ocurrió en un día pintado con tragedia de el pasado.

Y ahora este día se a convertido en un día de amor,

inspiración y fe. 

Esta transformación tomo años para ocurrir

pero las lección es, pasó.   

Ocurrió con tiempo, perdón, y liberación.

Espíritus han sido perdonados, la vida ha continuado.

Estas aciones de amor ahora cambian la vida.

Lo siento que no pudo ver la vida

pero estoy agradecida de lo que aprendimos.

Lágrimas caen cuando escribo estas palabras…

He perdido la habilidad de pensar,

significa que escribo con verdad y amor.

Usted siempre será parte de mi alma,

y le doy gracias por salvar mi vida esa noche.

Nuestro intercambio e introducción ocurrió 

en alguna parte que no puedo explicar.

De cualquier forma, el sitio existió donde le vi….

sentí su amor y compasión por mi existencia.

Las palabras nunca podrán explicar o expresar

lo profundidad de que siento por usted.

Solamente sienta que le amo,

y otra vez le veré un día.

Anchor / Ancla

For so many years
you have tried to hold me back.
You've said and done things,
to try and break my spirit.

And now after so many years

I wonder why do you waste your time?

You see I've grown to understand.

Perhaps I've grasped a different resolve

of incidents of the past.

Yet your words haven't changed.

Your actions remain the same.

You are predictable.

This anchor you've become,

now only weighs you down.

I do nothing but pray and wish the best to you.

You have to look in the mirror,

and live with your conscience and words; not me.
Are your words worth remembering?

Only you can answer this question.

As for me, I've let go.

Life is too short to be holding on

to unnecessary circumstances and drama.

I don't belong to a chaotic world…

and if you continue to fight for the lead role in that realm,

just know what movie you'll be starring in.

Por muchos años,

usted ha tratado de retenerme.

Usted a dicho cosas

para tratar de romper mi espirito.

Y ahora después de tantos años

me pregunto ¿por que pierde su tiempo?

Mire, yo he crecido para entender.

Posiblemente he alcanzado un resultado diferente

a los incidentes de el pasado.

Pero todavía sus palabras no cambian.

Sus acciones continúan iguales.

Usted es pronosticable.

Usted es un ancla,

cuyo peso le lleva hacia el fondo.

Yo solo rezo y le deseo lo mejor.

Usted se mirar en el espejo

y tiene que vivir con su conciencia y sus palabras; no yo.
¿Sus palabras valen la pena recordarlas?

Solo usted puede contestar esta pregunta.

Yo estoy liberada.

La vida es muy corta para aguantar

lo innecesario y lo dramático.

Yo no soy de el mundo caótico…

y si continua peleando por el personaje principal en ese ambiente,

sepa en que película se estará presentando.

Venomous Thought / Pensamiento Venenoso

"You don't know what I lived through.

It was horrible, a person shouldn't be exposed to such madness"

While these words ring true

there comes a point where we become adults.

The pains we suffered should never be forgotten in the sense

they were not important.

The incidents of the past molded our character 

as to who we are today.

But there comes a time that the unpleasant memories

turn into venomous thoughts.

Nothing good stems from them,

even in sharing the experience takes on a negative aura.

It's not east to let go.

But the alternative is to hold on.

And the question should become "what am I holding on to?"

Is is worth carrying the pain?

Is it worth remembering the negative episodes of our past?

What can be done to change that moment?

Nothing…except to change your perception.

If you hold on to the negativity and carry it for a day,

a week, a month, a year…then it continues to grow.

If on the other hand, you come to a level of peace

in a way that fits life your productively, then you move on.

Your mind is open to think of better things.

More importantly, your time allows your better thoughts

to become a reality.

This is peace, and this is love.

This is more fulfilling than holding onto the past.

"Usted no sabe lo que viví.

Fue horrible, una persona no debe ser expuesta a tanta locura"

Mientras estas palabras son verdad

llegamos al punto de ser adultos.

Los dolores no deben ser olvidados en el sentido 

que no fueron importantes.

Los incidentes de el pasado moldearon nuestro carácter

a quienes somos hoy día.

Pero llega el momento que las memorias desagradables

se convierten en pensamientos venenosos.

Nada bueno surge de estos pensamientos,

hasta compartir las experiencias toman un aura negativa.

No es facil liberarse.

Pero la alternativa es aguantarlo.

Y la pregunta debe ser "¿que estoy aguantando?"

¿Vale la pena acarrear el dolor?

¿Vale la pena recordar un evento negativo de el pasado?

¿Que puedo hacer para cambiar ese momento?

Nada...a excepción de cambiar su percepción.

Si retiene lo negativo y lo carga por un día,

una semana, un mes, un año…entonces continua creciendo.

Por el contrario, si llega a un nivel de paz

en forma que deje su vida ser productiva, siga adelante.

Su mente esta abierta a cosas mejores.

Mas importante, su tiempo le permite mejores pensamientos

que se conviertan en realidad.

Esto es paz y esto es amor.

Esto le da mas plenitud que retener el pasado.

Creating a memory / Creando una memoria

Today is a day to try something new.

Perhaps you will tell someone  you dearly love

how much they really mean to you.

Maybe you'll visit someone you haven't seen in a while.

Or just maybe you'll look in the mirror

and tell yourself "I love you".

Whatever action you choose to make,

do it with the intention of creating a great memory.

Let today be the catalyst to awaken your spirit

and to live life with a distinct purpose.

Our goals don't have be far fetched.

Our dreams have the potential to become a reality.

And living a life full of love,

gives the best opportunity of accomplishing our desires

while living with joy.

Hoy es un día para tratar algo nuevo.

Tal vez le dirá a alguien querido que le ama

y dejarle saber lo que significa en su vida.

Tal vez visite a alguien que no a visto en mucho tiempo.

O quizás se mira en el espejo 

y se dice a si mismo "le amo"

La acción que escoge

tomela con la intención de crear una gran memoria.

Deje hoy que el catalizador despierte su espirito

y viva la vida con un propósito distinto.

Nuestra metas no tienen que ser imposibles.

Nuestro sueños tienen el potencial de ser realidad.

Y viviendo una vida llena de amor,

da la mejor oportunidad a realizar nuestros deseos

mientras vive con alegría.

Transform / Transformar

What is young will be old

and what is old will be come new.

This is the cycle of life.

We all face different stages 

at different times.

That is the beauty of it all.

To witness, experience 

and see the evolution of life is beautiful.

Whether it be a chance encounter,

or a random incident that leads you to meet

an extraordinary person.

The point is being open to that moment,

can transform your life

in ways you could have never imagined. 

Lo que es joven será viejo

y lo que es viejo será nuevo.

Este es el ciclo de la vida.

Todos lo afrentamos en diferentes etapas 

a tiempos diferentes.

Eso es la belleza de todo.

Para ser testigo, experimenta 

y vea la evolución maravillosa de la vida. 

Si aparece una oportunidad,

o en caso que un incidente le hace conocer

una persona extraordinaria.

El punto es estar abierto a ese momento

que puede transformar su vida

en forma que jamas puede imaginar. 

Gift / Regalo

If I show you me, will you see where I come from?

Will you understand that my eyes see the depth of love?

In my darkest hour when hope was impossible to feel,

there was something inside my soul that kept me going.

I didn't have the words to explain it,

describe it or make others understand.

That wasn't the point of such knowledge.

Rather a silent transformation occurred,

in order for me to be truly authentic.

With an open heart and genuine love,

I was able to evolve into whom I'm meant to be.

And now I share this gift in hopes of inspiring others. 

What's most beautiful about this experience,

was learning this gift was not only for me.

It's within us all to grow beyond our scope of understanding.

Si le enseño quien soy, ¿puede ver de donde vengo?

¿Puede entender que mis ojos ven la profundidad del amor?

En mi hora de oscuridad cuando la esperanza fue imposible de sentir,

tuve algo por dentro de mi alma que me empujó a seguir adelante.

No tenia las palabras para explicarlo,

describirlo o hacer que otros entendieran.

Eso no fue el punto de el conocimiento. 

Mas bien ocurrió una transformación silenciosa,

para que yo pudiera ser verdaderamente auténtica.

Con un corazón abierto y amor sincero,

tuve la capacidad de evolucionar a la persona que estaba supuesta a ser.

Y ahora comparto este regalo con la esperanza de inspirar a otros.

Lo que es más lindo de esta experiencia

fue aprender que el regalo no fue solamente para mi.

Esta dentro de todos para crecer más de lo que vemos y comprender.